頻尿の疑いのある方

頻尿は年をとるにつれて増えてくるといわれますが、なかなか人に相談できないで悩んでいる人も多いみたいです。正常な人の場合、トイレの回数は１日７回以下で、１日８回以上トイレへ行く人は頻尿の疑いがあります。特に夜２回以上起きる人は、睡眠障害により、様々なからだの不調につながるため、早めに受診した方がいいでしょう。

頻尿の一番の原因は男女とも「過活動膀胱」です。過活動膀胱の人は約800万人とも言われています。過活動膀胱の原因は、老化、神経疾患、脳の疾患、前立腺肥大症、ホルモンバランスの崩れなどです。頻尿の他の原因として、前立腺肥大症、前立腺がん、膀胱炎、糖尿病、心疾患、緊張やストレスなどがあります。

頻尿の治療法としては、まず頻尿の基礎疾患といわれている病気があればそれをしっかり治すか、その病気をコントロールすることが大事です。次に夕食を少し早めに摂り、寝るまでの間に水分をあまり摂り過ぎないようにします。これでも効果がないようであれば専門医の治療を受けることをお勧めします。

膀胱炎による頻尿の予防法としては、日頃から水分を多めにとって、トイレを我慢しないことです。神経性頻尿は、その原因が何かのきっかけで尿意を気にし過ぎるようになることですので、排尿の回数を気にしないことです。神経因性膀胱は糖尿病や脳血管障害などの病気が原因となりますので、まずは、その病気を予防することが重要です。

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